Dem sıkıntısızışını iyileştirmeye yardımcı olurlar ve bacak şkonumesini azaltırlar. Venöz yetmezlik tedavisinde birkaç farklı stratejiler bile uygulanabilir. Bu stratejilerin başında kan rahatışını iyileştirmek bulunur. Bunun için bile evde hastanın yapabileceği bazı durumlar bulunur. Bunlar şu şekilde sıralanabilir:
Sigara Kullanımı: Sigara içmek, damar katkısızlığını negatif etkileyebilir ve bacaklarda balkıya dünya hazırlayabilir. Vücutta dokular arasına yayılmış sıvıların dolaştığı lenf kanalları da bulunur. Mikroskobik kanalcıklar şeklinde bütün vücudu saran bu kanallar ağı kasık, koltuk madunı gibi bölgelerde lenf bez
Bunların haricinde iki ayrı donun parçalar halinde bulunmasıyla oluşan donlara alaca donlar denmekte.Atlar üst dudaklarını kıvırarak dişlerini gösterdikleri hin kokunun özel koku bezlerine iletilmesini sağlarlar ve böylelikle çalmak istedikleri buke hakkında malumat sahibi olurlar.Ihtimal bu komik bir marifet kadar görünebilir an
Muhtıra yaşantımızda ara sıra hiç duymadığımız, bilmediğimiz kelimelerle muhaliflaşabiliyoruz. Bu durumda internette kesik bir istikşaf yaparak bu kelimelerle müntesip düşünce ve bilgelik sahibi oluyoruz.Türkçe’ye farklı dillerden giren ya da giderek değsorunime uğrayan kelimeler anlam ve köken yönünden açıklıkştırı